女性經期保養

女性經期保養
養氣補血就是要"水噹噹" !
喝出好氣色~
****************黨參紅棗茶****************
食材：黨參30g、紅棗20顆、水3000ml
方法：煮沸後轉小火續煮20分鐘
屬性：溫和補血
時機：溫補，適合經期間與經期後飲用
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女人要懂得愛自已，照顧自己喔~